先分清常态与这次变化
胃口、困倦、出汗、口渴、睡眠和二便在闷热潮湿时的变化。记录天气明显变化前后各几天，并标出空调、户外活动和饮食差异。
把确实发生过的事实、时间和变化讲清楚，面诊才能先抓主症，再看兼症与整体。
来诊前这样整理最省力
- 胃口与饭后感受
- 困倦、头重或体力
- 出汗、口渴和饮水
- 睡眠与大小便
不确定的原因可以保留为疑问；本人前后可比较的真实记录，比先给自己套一个结论更有用。
瑞蚨堂怎样看整体
季节是背景，要看人是否随之改变
天气变化本身不是结论。只有同一个人在温度、湿度变化前后出现稳定而反复的身体变化，才构成面诊时有价值的时间线索。
瑞蚨堂面诊会把时令与个人体质、生活环境和病程合看，不因为“夏季湿”就给所有人套同一结论。
复诊落点
下一次不是重讲一遍，而是对照变化
天津瑞蚨堂立足静海真实气候与患者生活，服务为民就是把建议落到能执行的日常。
具体辨证、诊疗、处方和复诊安排，以本人到店面诊、现有检查及当次实际情况为准；正在进行的诊疗与用药请如实说明。